8 sposobów na to, jak nie przytyć w święta

przez · 22 grudnia 2016

Fb-Button

 

Święta Bożego Narodzenia to wspaniały czas, który jednak może stanowić wyzwanie dla osób dbających o swoją sylwetkę. Jak cieszyć się tym szczególnym czasem i nie rezygnować z przyjemności smakowania  świątecznych potraw, nie ryzykując, że zyskamy nadprogramowe kilogramy?

 

jak-nie-przytyc-w-swieta

Fb-Button

Tagi:

Może Ci się również spodoba

7 komentarzy

  1. Justyna napisał(a):
    22 grudnia 2016 o 11:49

    Bardzo ważny wpis, święta to dość specyficzny okres – nie dajmy się jednak zwariować, wszystko w granicach rozsądku 🙂

    Odpowiedz
  2. Magdalena z Trendy okulary napisał(a):
    22 grudnia 2016 o 11:51

    Najtrudniejsze zadanie to wybranie zdrowszych potraw. Jedziemy na święta do rodziców i trudno o wybór takich mniej kalorycznych. Króluje tradycyjne polska kuchnia.

    Odpowiedz
    • Ania napisał(a):
      22 grudnia 2016 o 12:12

      Ja mam to szczęście, że moja mama zawsze gotuje unikając zbyt dużej ilości tłuszczu i raczej w jej wykonaniu potrawy są dietetyczne..

      Odpowiedz
  3. ugotowanepozamiatane.pl napisał(a):
    22 grudnia 2016 o 12:05

    Jedyny sposób to się nie ważyć. Ale Wigilia nie jest taka zła dietetycznie. Gorzej potem

    Odpowiedz
    • Ania napisał(a):
      22 grudnia 2016 o 12:11

      Tak, wigilijne potrawy nie są pod tym kątem takie złe..Wszystko zależy od tego, w jaki sposób je przyrządzamy. A co do ważenia, to faktycznie warto nie robić tego bezpośrednio po świętach:)

      Odpowiedz
  4. Kama napisał(a):
    22 grudnia 2016 o 22:09

    Oj tam takie przytycie, to nie przytycie! Po Świętach będą zdrowe przepisy i dieta!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Obserwuj:

Bądź na bieżąco

Facebook Page Loading...

Google+

Kobietki do setki na:

zBLOGowani.pl

Follow

Kobietki do setki

"Kobietki do setki" to blog, z którego dowiesz się, jak zachować młodość, urodę i zdrowie aż do późnej jesieni naszego życia. To blog, którego nadrzędną zasadą jest, że mamy tyle lat, na ile się czujemy. "Kobietki do setki" mają inspirować i szukać inspiracji, promować aktywność w każdym wieku i pokazywać, że niezależnie od tego, ile mamy lat, powinniśmy realizować swoje pasje i żyć pełnią życia. W każdym wieku bowiem możemy być piękne i młode. Wystarczy trochę samodyscypliny, otwartego umysłu i pasji.

Zapraszam!

Anna Płociniczak