Autor: Anna Pak

0

Domowe sposoby na zajady

Pewnie większość z nas boryka się co jakiś czas z popękanymi kącikami ust, powszechnie nazywanymi, niezbyt w sumie ładnie – zajadami. Pojawiają się one na skutek infekcji grzybiczej, bakteryjnej czy nieprawidłowej higieny. Często słyszy...

5

Przekleństwo „wszystko albo nic”

Ile razy wybierałaś się na siłownię, basen czy fitness, ale uznawałaś, że już nie ma sensu iść, ponieważ nie zdążysz zrobić pełnego treningu? A może chciałaś poćwiczyć w domu, ale po co ćwiczyć w...

9

Starochińskie sposoby na wiosenne zmęczenie

Wiosna kojarzy nam się ze słońcem, pączkującymi drzewami, budzącą się do życia przyrodą. Jednak, jak na ironię, zamiast potrzebnego zastrzyku energii niejednego z nas dopada wiosenne zmęczenie.  Związane jest to z zimową dietą ubogą...

6

Wdzięczność – Twoja droga do szczęścia

Wdzięczność to uczucie, które towarzyszy nam zazwyczaj, kiedy coś dostajemy – czy to od losu, czy od drugiego człowieka. Łatwo jest być wdzięcznym, kiedy wszystko układa się po naszej myśli. Choć i wtedy niektórzy...

9

Domowe sposoby na refluks żołądka

Refluks żołądkowy bywa bardzo uciążliwy. Czasami jednak możemy nawet nie zdawać sobie sprawy, że go mamy. W leczeniu refluksu niezwykle istotną kwestią jest zmiana nawyków żywieniowych. Oprócz tego jednak dysponujemy skutecznymi domowymi sposobami, które...

13

Afrodyzjaki – dla niego i dla niej

Afrodyzjaki znane są od stuleci. Niegdyś przypisywana im była magiczna moc. Na pobudzenie zmysłów i miłosne uniesienie stosowano m.in. sproszkowane jądra zwierząt, żywicę czy rogi nosorożca. Niektóre pradawne mikstury wywołują dziś jedynie uśmiech na...