Przekleństwo „wszystko albo nic”
Ile razy wybierałaś się na siłownię, basen czy fitness, ale uznawałaś, że już nie ma sensu iść, ponieważ nie zdążysz zrobić pełnego treningu? A może chciałaś poćwiczyć w domu, ale po co ćwiczyć w...
Kobietki do setki Blog
Domowy tonik z octu jabłkowego na trądzik i zmarszczki
Tonik z octu jabłkowego – prosty do przyrządzenia, tani, a w dodatku bez zbędnej chemii. Dowiedz się, jak w łatwy sposób zadbać o skórę swojej twarzy z użyciem octu jabłkowego, który nie dość, że...
Starochińskie sposoby na wiosenne zmęczenie
Wiosna kojarzy nam się ze słońcem, pączkującymi drzewami, budzącą się do życia przyrodą. Jednak, jak na ironię, zamiast potrzebnego zastrzyku energii niejednego z nas dopada wiosenne zmęczenie. Związane jest to z zimową dietą ubogą...
Wdzięczność – Twoja droga do szczęścia
Wdzięczność to uczucie, które towarzyszy nam zazwyczaj, kiedy coś dostajemy – czy to od losu, czy od drugiego człowieka. Łatwo jest być wdzięcznym, kiedy wszystko układa się po naszej myśli. Choć i wtedy niektórzy...
Gotuj z energią, czyli jak jeść według medycyny chińskiej
Według medycyny chińskiej gotowanie stanowi o wartości codziennej diety. Osoby spożywające mało potraw gotowanych częściej chorują, mają słabszą kondycję i żyją krócej niż ci, którzy na co dzień jedzą posiłki gotowane. Prawdę tę znano...
Domowe sposoby na refluks żołądka
Refluks żołądkowy bywa bardzo uciążliwy. Czasami jednak możemy nawet nie zdawać sobie sprawy, że go mamy. W leczeniu refluksu niezwykle istotną kwestią jest zmiana nawyków żywieniowych. Oprócz tego jednak dysponujemy skutecznymi domowymi sposobami, które...
Afrodyzjaki – dla niego i dla niej
Afrodyzjaki znane są od stuleci. Niegdyś przypisywana im była magiczna moc. Na pobudzenie zmysłów i miłosne uniesienie stosowano m.in. sproszkowane jądra zwierząt, żywicę czy rogi nosorożca. Niektóre pradawne mikstury wywołują dziś jedynie uśmiech na...
Węgiel aktywny – nie tylko na biegunkę i zatrucie
Węgiel aktywny (aktywowany, leczniczy) – z pewnością większość z nas pamięta go z dzieciństwa. Niektórzy być może nie ulegli modzie na nowe leki przeciwbiegunkowe i nadal mają go w swojej apteczce. I słusznie, ponieważ...
Najlepsze domowe sposoby na białe zęby
Piękny, biały uśmiech to niezwykle ważny element naszego wyglądu. Stomatologiczne metody wybielania zębów są często bardzo drogie i niejednokrotnie osłabiają szkliwo. Dlatego też warto zapoznać się z domowymi sposobami, które pomogą wybielić zęby bez...
Domowa mikrodermabrazja – HIT czy KIT?
Kochane Kobietki, z pewnością każda z Was słyszała o zabiegu mikrodermabrazji. Dla większości mężczyzn mikrodermabrazja to zapewne obco brzmiące słowo, ewentualnie kojarzące się z jakąś fanaberią kobiet. Fanaberia czy nie – mikrodermabrazja to zabieg,...
8 sposobów na to, jak nie przytyć w święta
Święta Bożego Narodzenia to wspaniały czas, który jednak może stanowić wyzwanie dla osób dbających o swoją sylwetkę. Jak cieszyć się tym szczególnym czasem i nie rezygnować z przyjemności smakowania świątecznych potraw, nie ryzykując,...
Najnowsze komentarze